好用的睡眠耳塞：OHRFRIEDEN 安耳悠

试过很多品牌的耳塞，最后觉得还是安耳悠的经典款耳塞是最有用的，价格也较为平民，隔音效果也是最好的。很是推荐。

在很多年前，我在网上看到一种黑科技，就是一个装置放在屋子里，可以屏蔽掉方圆5米内的所有声音，售价2000多元，并不是白噪音装置，具体详情我已忘记。比起这些黑科技来说，最平民实惠的降噪隔音那就是耳塞了。

因为经常旅行的缘故，所以降噪耳塞始终在背包里，去哪都带着，行程一种习惯后，在一种非常安静的环境下睡觉，如果没有带耳塞，总感觉没有安全感——怕安静的环境突然发生声音。所以即便是无噪音的环境下，我也会带耳塞，只不过是轻轻的放在耳朵洞里，不会塞到耳道里，耳塞也会随着深睡脱落～

安耳悠的耳塞是慢回弹耳塞做的比较好的一种。我也尝试过较为便宜的3M耳塞，还有霍尼韦尔耳塞，其本身就是一种廉价的海绵，当把耳塞搓成细条放在耳朵里时，3M品牌的耳塞回弹时间太久，并且会造成耳朵胀痛，降噪效果也不理想，毕竟1块钱一副的耳塞无法和10元一副的相比。

安耳悠经典耳塞摸起来就是像一种柔软的硅胶，手感极其舒服，官方号称可以水洗，但我洗过之后，会发硬，而且无法搓成原本的细条了，整个耳塞会发胀，变成一个海绵胖子。所以千万不要水洗，脏了的话沾少许水擦拭，不要去洗。

接下来说一下它的降噪效果。

降噪效果是我用过最好的。噪音不是完全没有，是能减少到可以安心睡觉的程度。比如不带耳塞的时候，夜晚的远处汽车跑过的声音能听到，戴上的话就听不到了。当然了，如果同一卧室内有打呼噜的人，即便是戴上耳塞，也没有用处。

耳塞只能阻挡部分穿透力不强的声音，穿透力很强的声音是无法抵挡的，比如飞机起飞降落的声音，空调外机透过墙壁传来的声音，打呼噜的声音等。所以如果在学校寝室用这个耳塞的话，只能阻挡一部分声音，完全阻挡，是不可能的。

最后一个优点就是，耳塞并不胀痛不会产生听诊器效应。有很多耳塞放在耳朵里胀痛，导致很严重的心跳声，俗称听诊器效应。

产地：德国原装进口，闭眼入就可以了。

官网：OHRFRIEDEN