烟雨中的阳朔铁三

旅行3个月前发布 小萝卜头
17 0 0

烟雨中的阳朔铁三
阳朔铁三
一切顺利,安全完赛。

游泳前两百米还是有一点慌乱的,后面顺流而下就没什么难度了。1900米45分钟,也不算快,但是我也不追求游泳成绩,得益于自行车骑的很不错,为我最后21公里留下了4个小时时间,进入T2换项区的时候我知道我稳了。但是跑步阶段开头的抽筋和后面髂胫束疼痛让我只能再次走马,好在这次没有那么疼,走的还挺快。

烟雨中的阳朔铁三
周五七点半的飞机,五点半xujian赶来送我去机场。

桂林,一个从小听到大的城市,不论是小学课本中的《桂林山水》,还是那首红遍大街小巷的《我想去桂林》。歌词中的

我想去桂林呀我想去桂林

可是有时间的时候我却没有钱

我想去桂林呀我想去桂林

可是有了钱的时候我却没时间

到今时今日依旧不过时。我也在第一听到这首歌的28年后来到了桂林

九点半落地桂林两江机场。
在机场遇到几个上海过来的,应该也是参加比赛的,都在等自行车。
烟雨中的阳朔铁三
转车前往阳朔路上,打开电脑完成未做完的工作。
烟雨中的阳朔铁三
到酒店办理完入住,装完自行车后,去试自行车赛道,出门时伴随着小雨。不是一个太好的兆头。整个阳朔灰蒙蒙的。景色只能说平平无奇吧,桂林山水甲天下,阳朔山水甲桂林,不过耳耳。
烟雨中的阳朔铁三
第二天去报道了,铁人村一般,气氛一般,来了几个零星的赞助商在卖东西,没啥意思,无法勾起购物的欲望。中午去了试水,这也是关键,我的游泳水平一直不怎么样。游了两百米发给了xujian,xujian答复了一句,你已经完赛了。在朋友眼里只要我能起水,就一定能完赛。
烟雨中的阳朔铁三
下午装备分包装好,放入了换项区。

晚上去参加了一下技术说明会后回酒店休息,一切等候比赛日的到来。

比赛日
四点半就醒来,昨夜睡的不是很好,吃了褪黑素以后也一直没有睡着,整个晚上半梦半醒之间。听到窗外的雨声,顿感头疼。疯狂的给自己塞面包,配上一杯咖啡。出发!

外面很冷,好在我机智,在酒店就穿好了胶衣,骑着小电驴到t1放包,路上遇到了一个北京的哥们,独自走在黑夜中,直接喊他上车,带他过去。
烟雨中的阳朔铁三
五点半的阳朔天还未亮。
调整完换项包后前往起点。
烟雨中的阳朔铁三
雨还在下,但浇灭不了大家的热情
烟雨中的阳朔铁三
静候比赛的开始
比赛正式开始以后我选择靠后下水,几千人的比赛,到我下水时已经过去了20多分钟。就在这20分钟内,就有一个哥们被捞了上来,顶着逆流他几乎没办法前进,最后只能退赛。这让我开始担心自己能不能扛过去,我选择阳朔的原因是因为游泳简单,有水流加成,而且只要游泳过前两百米就可以顺流而下了。但实际这两百米并不难。过了折返点以后我就不在任何担心。
烟雨中的阳朔铁三
在细雨中在漓江中畅快自游,别样的体验,天蒙蒙亮,远处的山还藏在雨雾中。中间有一段我第一次感受到了游泳中常说的走水是什么体验,随便一扒拉一下感觉前进了好几米。
烟雨中的阳朔铁三
起水后T1已经没几辆车了,上了车以后我就开始进入到自己的节奏中。
全力骑行,目标就是能进3个小时。对自行车的准备我也是最充分的。足够的补给让我不需要停下车。在骑了十多公里以后我和一位蚕蛹的大哥进入了缠斗,他始终无法甩开我,我也没有办法超越他。但最终凭借补给的优势。在一个补给点被我拿下。后来在跑步阶段我还遇到他。好在没被反杀。
烟雨中的阳朔铁三
雨一直在下,鞋子完全湿透,车轮带起的泥水甩到脸上。大家都很坚定,此刻有一种自我感动,几千人,在雨中奋战。这要平时上班的时候,遇到下雨都会出现抵触上班的情绪,但今天却完全不怂,只想大干一场。也许在这一刻,真的可以说自己说热爱吧。
烟雨中的阳朔铁三
对于一个训练不是很充分的我来说,自行车骑的不错,也不枉费我特地挂了腿毛。
刮腿毛对自行车加成有多少我不知道,但是这是对自行车的态度!
进入t2,换项区好长,饶了一大圈才出来,可刚没跑几步就出现抽经到情况,拿出早已准备好的盐丸。想着先走一小段,再跑起来。也许是自行车骑的太拼,我跑起来以后髂胫束一直很疼。只能切换成走路,好在走起来不疼,不像广德,走的每一步都是疼痛。雨未停,而我始终跑不起来,身体没办法提供足够的热量,越走越冷。在一个补给点要了一件雨衣后迈着大长腿死磕这最后21公里。
烟雨中的阳朔铁三
勇哥一直抱着极大的热情不断的为选手们加油呐喊,而我从他那顺了一瓶可乐,真的是快乐啊。
一直到开始走马,我才可以认真观察着烟雨朦胧的阳朔,此刻阳朔入水墨画般。令人沉醉,这也是我在桂林的几天中看到最美的时刻。
走马很漫长,接近3个小时。自行车阶段建立起来的优势在跑步阶段全部送了出去,可又能怎么样呢,只怪自己的不济。
烟雨中的阳朔铁三
终点就在眼前,我收起了雨衣,准备着最后的冲刺。当我转过弯时,一个摄像机对准了我,这不是要我冲刺么?此刻也不管疼痛,或是其他,全力冲刺着一百米,摄影师追着我跑。
烟雨中的阳朔铁三
冲线完成,成绩是6:51:17。比广德好很多,但不如厦门,还是折在了跑步。

终于比完了,耐力运动真的很现实,你认真训练了就会有好的回报,你不认真训练,就是狼狈,甚至DNF,投之以李报之以桃。从报名开始我虽然练了,但是始终没有进入很规律的训练状态,有点三天打鱼两天晒网,游泳上在比赛前几天才游了个1500米,自行车最多也就70公里,最远的一次跑步12公里,也没有进行骑跑合练。糟糕透顶。
虽然完赛,但是自己也不是很满意,只能在下一场比赛中找回自己。

烟雨中的阳朔铁三
这是我第一次独自出门参加比赛,很早以前听铁轮说他一个人开车去合肥参加比赛,比完以后自己开车回来,回来以后还赶着参加了一场婚礼,那时候就很好奇一个人出去比赛会是什么样的体验。实际自己出去以后也谈不上什么体验不体验的,只是很普通的一件事情,如果非要说有什么不好可能就是点菜的时候不能多点几个。除了比赛结束的当天晚上吃了啤酒鱼,其它要么嗦粉,麦当劳。
烟雨中的阳朔铁三
阳朔,一个竹笋组成的城市,地貌关系,整个阳朔,甚至桂林,有很多突起的山,这些山都不高,两三百米,彼此独立,很像竹笋。到处米粉和啤酒鱼,这可以说是我唯二的记忆点,电动车20块钱租一天倒是方便。总体来说有些许失望吧,至少甲天下我觉得名不副实,民宿不酒店非常多,更多的是大师傅啤酒鱼和谢三姐啤酒鱼,走几步就能看到一家店。这个老牌的旅游城市已经商业的不能再商业了,所有的东西都很固定,没有新的挖掘点,吃了语文课本的福利。也许有一天语文课本把那篇《桂林山水》给删了以后,阳朔这个旅游城市就会渐渐没落,也许是因为我也没有去那些景点,所以在我这里只能是桂林山水假天下。好在也不是抱着旅游的目的去的,只是去参加一场比赛。
烟雨中的阳朔铁三
对于这场比赛,体验一般,照片没混到太满意的,但是就最后的冲线我居然混到了视频。这点还是让人开心的。
再见~阳朔

2023.10.29 Break

下面说说说组委会,给对阳朔铁三有想法的伙伴做个参考
先说好的
赛道确实很棒,畅游漓江,据当地的人说,自行车赛道上把阳朔最美的一段路封了让我们骑,可惜当时太过专注,并没有心思去欣赏。
志愿者的数量还是充足的,虽然没有求助自愿者,但好在在存包,取包的过程中响应都很快。其中一个志愿者还分享了自己的面包给我。
比赛的机制上看得出是想学习Ironman的,应该是有心打造更好的赛事体验的。

接下来就全是槽点了
赛道缩水,也是最讨厌的,没有113公里,大概缩水了7公里吧,这个就很烦,宁愿赛道多了也不想缩水,又或者是你所幸别说自己是113,226,这样的缩水导致很多人创造的成绩自己都有点不认可。比如大铁冠军,8小时10分,就被人吐槽,如果不缩水的话,他的成绩也应该能进9个小时,在国内也是top10左右的,而现在,大家都忽略了这点。
技术分享会安排在郊区,电动车过去都得小20分钟并且只有一场。听完回去都九点了,比大铁的伙伴们估计8点就要准备睡觉了。

技术分享会过程中,设备没人会开,最后我凭借10多年前在学校工作的经验解决了问题。赛道讲错了,还是下面的运动员指出来的。以忙为借口。特别说明了游泳赛道要注意,但是没有照片,和大家说到时候你就知道了。
很啰嗦,讲了一个半小时。来来回回重复那两句。相比其它的一般半小时就能说清楚了。

t2换项区其实是不开放的 到晚上八点又说开放了,这时候谁还有精力去放个包,并且t2因为之前说不开放,你忘了东西都不知道怎么补充进去。
t1到起点没有接驳车,全靠大家自己走绕个路差不多2km。
比赛过程中补给很差,自行车我没停,跑步时候只有水,功能饮料,盐丸,橘子和香蕉不是每个补给点都有,估计自行车道也差不多。部分补给点出现杯子不够,没有海绵了,志愿者的午饭是蛋糕,我还看到志愿者自己去买泡面,只能说真的很差。整个比赛过程中很少看到加油的,这点也许能归为下雨了,大家不出来。
终点也没有气氛的渲染,普普通通。奖牌,礼品,完赛服,计时器的回收也很乱,没按照顺序来,休息点还有垃圾桶的异味。导致我一刻也不想多待,直接回酒店去。

这场比赛除了本身在阳朔举办,似乎也阳朔没有太大的关系,并没有看到当地的一些特色。这点可以学习一下日本,把当地最好的东西拿出来,通过比赛来宣传自己,而不是吃老本。
阳朔举办了五届了,如果一直这样,真的是不思进取。如果之前还好,只是今年不行那更得吐槽了。

本文收录于【Break】

© 版权声明

相关文章

暂无评论

暂无评论...